Массаж

Лечебный массаж является естественным и наилучшим средством лечения и профилактики различных заболеваний. Это древнейшая терапевтическая методика, востребованная и по сей день. Лечебный массаж благотворно воздействует на общее самочувствие всех систем и органов тела.

Лечебно-оздоровительный массаж оказывает благотворное воздействие на мышечную систему организма. Приемы массажа помогают облегчить боль в мышцах, вернуть тканям тела эластичность, подвижность и гибкость, снимает усталость, разного рода напряжения, возвращая мышечным тканям нормальное функционирование, улучшая микроциркуляцию в капиллярах и кровеносных сосудах и клеточное дыхание, стимулируя ток лимфы и укрепляя имунную систему человека.

Лечебно-профилактический массаж ускоряет отток лимфы от органов и тканей, таким образом происходит ликвидация застойных явлений и отеков любого рода не только в массируемых участках тела, но и в расположенных рядом органах и тканях. Поэтому стимуляция кровоснабжения и лимфообращения способствует более активному снабжению органов питательными веществами, кислородом, а также удалению из организма продуктов обмена веществ.

Влияние массажа на нервную систему разнообразно и зависит от степени раздражения рецепторов, характера массажных приемов, длительности их воздействия, места применения и индивидуальных особенностей клиента. В зависимости от силы давления рук массажиста на тело пациента различают массаж глубокий (большой силы) и поверхностный (средней и малой силы). Глубокий массаж вызывает снижение возбуждения, а поверхностный усиливает его. Интенсивность проведения массажа также имеет значение и варьируется при быстром темпе от возбудимости нервной системы до ее успокоения.

Общепризнано значение массажа для снятия утомления и повышения физической или умственной работоспособности, эмоционально-психологической разгрузки, а также для восполнения жизненных сил и энергии.

Массаж рекомендован при костных травмах, растяжении суставов. Массаж оказывает благотворное воздействие на нормальную деятельность опорно-двигательного аппарата, улучшает подвижность и эластичность суставно-связочного аппарата благодаря интенсивному согреванию массируемого участка, который получает активный прилив крови, активизируя ток лимфы и кровообращение в околосуставных тканях. Лечебный массаж способствует уменьшению околосуставных отеков, ускоряет удаление продуктов обмена веществ в тканях, предупреждает развитие последствий микротравм суставов.

Таким образом, лечебно-профилактический массаж оказывает местное очаговое и общее комплексное воздействие на организм. Рефлекторные импульсы, посылаемые массажными приемами, поступают в спинной мозг, затем к внутренним органам, головному мозгу и центральной нервной системе,охватывая все системы организма. В результате, улучшается общее самочувствие, нормализуется сон, аппетит, снижается давление, происходит расслабление и нормализация эмоционально-психического состояния, укрепляется иммунитет и повышается общий тонус организма.